知ると世界が変わった大全。

日常の少し良かった事から、人生が変わる経験まで。

2018-04-11から1日間の記事一覧

チンニングスタンド(懸垂マシン)のおすすめ4選!効果と選び方も解説!

おはようございます。今回はチンニングスタンド(懸垂マシン、ぶら下がり健康器とも呼ばれます)の選び方と、おすすめの4台を紹介したいと思います! 目次 ・自宅筋トレにおけるチンニングスタンドの重要性! ・チンニングスタンドの選び方! ・おすすめのチ…