【2021年】あえるだけで絶品！レトルトのパスタソースおすすめ１０選！
おはようございます！今回はパスタソースに関する記事です。
突然ですがレトルトのパスタソースってめちゃくちゃ良いですよね。麺を茹でて混ぜるだけで完成しますし、何より味もめちゃくちゃ美味しいです。
中には「所詮レトルトでしょ？」と偏見を持っている方もいるかも知れませんが、最近のレトルトのパスタソースは本当に美味しいです。
今回はそんなレトルトのパスタソースの選び方と、おすすめのパスタソースを紹介して行きたいと思います。
目次
・パスタソースの選び方！
１．麺に合わせて選ぶ。
パスタソースの選び方の一つとして「麺に合わせて選ぶ」というのがあります。
基本的にパスタは細麺ほど和風のパスタソースなどあっさりしたものに向いていて、逆に太麺はカルボナーラなど濃厚なクリームパスタに向いているとされています。
このように家にある麺の太さに合わせて選ぶというのも一つですね。
もちろん細麺だから濃厚なソースが合わないかというとそんな事もなくて、普通に美味しいです。ただ飽くまでより味を追求するならば麺の太さは一つの指標になるかと思います。
２．使い方で選ぶ。
最近のパスタソースは従来のチンして温めるレトルトに加えて、キューピーなどはチンもせずに本当にあえるだけのパスタソースを作っていたりします。めちゃ便利です。
あとは１人前か２人前かという点にも注意していただきたいです。一人で２人前のパスタを使う場合も、ソースが小分けになってる場合は良いのですが、大きなレトルトの袋に２人前が入っている場合だと一度に使い切らないといけないので、注意が必要ですね。
このように利便性でパスタソースを選んでみるというのも一つですね。
３．味で選ぶ。
後は単純ながら自分の好みの味のソースを選ぶというやり方ですね。
ただ最近のパスタソースはマイナーな味のソースが出ていたり、和風の創作パスタのようなものも出ていたりするので、あえて食べた事がないジャンルに挑んで見るというのも一つかも知れません。
以上を踏まえて、本当に美味しいパスタソースを厳選して紹介したいと思います。
・おすすめパスタソース１０選！
１．キユーピー あえるパスタソース ボンゴレビアンコ
実際にアサリが入っているボンゴレビアンコ。正直めちゃくちゃ美味しいです。
アサリの旨味がすごいです。食べてて幸福な気分になります。オイルもニンニクと赤唐辛子が効いてて癖になる味です。
混ぜるだけのソースでこれが食えちゃうのは本当に革命的だなと。私がパスタソースにハマるキッカケになったソースでもあります。
２．キユーピー あえるパスタソース カルボナーラ
こちらもキューピーのあえるパスタソースですが、カルボナーラも非常におすすめです。
濃厚でクリーミーで、塩やコショウなどの下味もしっかり付いてます。めちゃくちゃ美味しいです。
お好みでベーコンやアスパラなどをプラスするのも良いですね。
３．S&B 生風味スパゲッティソース たらこ
たらこスパゲッティではこのS&Bのたらこソースがおすすめです。こちらもチンすら不要で混ぜるだけです。
本当にたらこたっぷりで美味しいです。味も食感もしっかりしていて、本格的なたらこスパゲティを食べた満足感があります。
アレンジも簡単でポテトサラダなどに入れてみても美味しいですね。
４．青の洞窟 香味野菜とハーブ引き立つボロネーゼ
青の洞窟も鉄板のシリーズですね。中でもこのボロネーゼはおすすめです。
お肉がたくさん入ってて肉肉しい感じがして、赤ワインの香りも心地よいです。
家で非常に安価に簡単に本格派なパスタが味わえてしまう一品です。
５．クラフト (Kraft) チーズパスタソース ボロネーゼカマンベール仕立て
ボロネーゼならばコチラもオススメです。レトルトで２人前。
ボロネーゼの肉肉しい感じと、チーズのコクがマッチした一品。ボロネーゼに粉チーズを掛けた時の味にも近いかも知れません。
他にはなかなかない味で、非常に癖になります。少し肉の香りが強いので好みが分かれるところかも知れませんが、それが好きな人には堪らないですね。
６．キユーピー あえるパスタソース 焦がしねぎ塩
和風ソースのパスタは色々あって迷いますが、中でもオススメしたいのはコレです。
焦がしネギの甘味とネギ油の旨味に塩が効いててめちゃくちゃ癖になります。何杯でも食えてしまうような一品です。
ネギの香ばしい香りも素晴らしいです。いろいろ和風パスタのソースはありますが、こういった他にはない創作パスタは本当に良いですね。
７．マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートマッシュ
トマトソースでは鉄板のマ・マーのソース。
トマトの果肉がとにかくたっぷりで、旨味や酸味が効いてて美味しいです。牛肉やマッシュルームも良い味を出してます。
味がしっかりしてるけど食べやすくて、小さなお子さんの昼食などにもオススメです。
８．大人むけのパスタ 紅ずわい蟹のトマトクリーム
ハイツンの「大人向けパスタ」シリーズも鉄板ですね。
ズワイガニの味と風味がしっかりする上品なパスタです。濃厚でクリーミーで、トマトもカニの味を引き立てていて美味しいです。
安価なのにカニの美味しさが味わえる素晴らしいパスタだと思います。
９．マ・マー あえるだけパスタソース ペペロンチー二
ペペロンチーノもいろいろ種類がありますが、こちらが特にオススメです。
そもそもペペロンチーノとはオリーブオイルにニンニクや唐辛子の味や香りをいかに移すかという料理ですが、その点でこのマ・マーのパスタソースはもともとのオリーブオイルの味がしっかりしている上に、しっかりニンニクや唐辛子も効いてて美味しいです。
細めのパスタに絡めて食べれば相性抜群ですね。
１０．S&B 生風味スパゲッティソース ツナしょうゆ風味
ツナのパスタも癖になる定番ですよね。中でもS&Bのツナソースがオススメです。
ツナの旨味がしっかり出ていて、醤油の味もしっかり付いてて、マヨネーズのまろやかなコクとマッチしていて美味しいです。香りも食欲をそそります。
非常に癖になる味でいくらでも食えちゃいますね。おすすめの一品です。
・まとめ
以上、おすすめのレトルトのパスタソースを紹介させていただきました！
最近は普通のレトルトに加えて混ぜるだけのソースもたくさん出てきましたが、やはり美味しいですね。なぜこんなに手間が掛からず美味しいのかなーといつも不思議に思います。
パスタソース限らず食材は何でもそうですが、「旨味」や「コク」が重要で、素材や調味料の味がしっかり引き立っているという事と、複雑でいろんな味がしてそれがマッチしているという状態が理想的なわけです。
そういった意味で日本は市販のパスタソースも本当にレベルが高いですし、メーカーの技術力の粋が結集しているのかなと思います。
ぜひとも皆さんもこの素晴らしいパスタの数々を味わってみていただきたいです。
最後までお読みいただきありがとうございました！
【2021年】冷凍焼きおにぎりのおすすめ５選。アレンジ簡単で値段も手頃。
おはようございます！今回は冷凍の焼きおにぎりに関する記事です。
皆さんも「冷凍の焼きおにぎり」と言えばCMなどでほとんどの人が存在を知っているのではないかなと思います。
中にはもう食べた事がある方もいると思いますが、まだ食べた事がない人は本当にもったいないなと。
私も初めて冷凍の焼きおにぎりを食べた時、すごく衝撃が走りました。こんなに美味しいのかと。
しかも値段や手間もほとんど掛かりませんからね。もはや最強の冷凍食品と言っても過言ではないと思います。
今回はそんな冷凍の焼きおにぎりの魅力を伝えたい、というだけの記事です。
目次
・冷凍焼きおにぎりのここが凄い！
冒頭でも少し書きましたが、冷凍の焼きおにぎりはとにかく本当に美味しいです。
よく「最近の冷凍食品は美味しい」とか「手料理と変わらない」というような話は聞きますが、冷凍の焼きおにぎりはそういった冷凍食品とも一線を画します。
ラーメンもチャーハンもパスタも、確かに美味しいのですが、何だかんだ店の味や手料理には敵わないイメージがあります。しかし冷凍の焼きおにぎりに関しては、メーカーが技術力を結集して普通に作っただけでは出せないような味になっています。
まずは中まで味がしっかり染み込んでいて美味しい。これは普通のBBQなどでは再現できないですよね。どうしても表面のみ味が濃くなってしまうのが普通だと思います。
さらに味も深みがあります。普通の焼きおにぎりだと醤油や焼き肉のタレなどに漬けて焼くだけですが、冷凍の焼きおにぎりは調味料や素材にかなり拘っているので、普通では出せないような深みのある味付けになっています。
風味も実際に焼いた場合にかなり近いほど再現されているものもありますし、味に関しては完璧ですね。
またこれは説明要らずだと思うのですが、冷凍の焼きおにぎりも冷凍食品なので、チンするだけで簡単に作る事ができます。焼きおにぎりなんて普通に作れば結構面倒くさいのに、やはり冷食は画期的ですね。
そして値段もめちゃくちゃリーズナブルです。後述するように６個や１０個で３００円ぐらいです。これだけ美味しい焼きおにぎりが一個５０円ぐらいで食べられるのは本当に驚異だとしか言いようがありません。
そして冷凍の焼きおにぎりのこれまた凄い点として、アレンジが簡単なんです。普通の焼きおにぎりはアレンジすると全く別物になってしまうと思いますが、冷凍の焼きおにぎりは味がしっかり付いてるのでアレンジしても美味しさが残っています。本当に凄いです。
・冷凍焼きおにぎりのおすすめアレンジ！
では冷凍の焼きおにぎりはどうアレンジするのがオススメかというと、一つはやはりお茶漬けですね。冷凍の焼きおにぎりにお湯やお茶、出汁などをぶっかけるだけで一つの料理になります。お好みで鮭や昆布、漬物、わさびなどを添えてみても良いかも知れません。
後はチーズを載せてみるのもオススメです。冷凍されている状態からちょっとチンして解凍し、途中でチーズを乗せる。チーズが好きな方はこれだけでも凄く美味しくなると思います。
後はツナマヨを乗せたり、あんかけにしたり、本当にアレンジの幅はいくらでもあります。こうしたアレンジの方法を探してみるのも面白いですね。
それでは冷凍焼きおにぎりの魅力を語らせていただいたところで、おすすめの冷凍焼きおにぎりを紹介したいと思います。
・おすすめの冷凍焼きおにぎり５選！
１．ニッスイ 大きな大きな焼きおにぎり
CMもしている焼きおにぎりで定番ですが、やはり美味しいです。
たまり醤油と二段仕込み醤油をブレンドして作られた醤油に、カツオやホタテや昆布のエキスも使われていて、非常に味に深みがあって美味しいです。コシヒカリの旨味も出ています。
大きくて食べごたえもありますし、ふっくらとしていて食感もいいですね。オススメです。
２．ニッスイ 焼きおにぎり
ニッスイの焼きおにぎりの普通サイズです。少し小腹が空いた時や、小さなお子さんの食事などにオススメです。
やはりコチラもこだわりの醤油に魚介の出汁が効いてて本当に美味しいですね。外は香ばしく、中はふっくらしています。
サイズ的にも大きな焼きおにぎりよりアレンジがしやすいです。肉巻きおにぎりなども作りやすいですね。お弁当にも便利です。
３．ニチレイ 本格焼おにぎり
ニチレイの本格焼きおにぎりも非常にメジャーですが、やはり美味しいです。
なんと「ゆめぴりか」が100％使われています。お米そのものに甘味と旨味があって、癖になる味です。
食感も外はパリッとしていて中はふっくらとしていて最高です。タレも長期熟成醤油を使っていてコクがあります。
サイズ感も丁度いい感じで食べやすいです。味がしっかりと付いてるのでアレンジもしやすいですね。
４． ニッスイ 直火焼きおにぎり
よくコストコなどで売っているニッスイの焼きおにぎりです。一つにたくさんの焼きおにぎりが入っているので、こまめに買い足さなくても良いところが利点ですね。
「直火焼きおにぎり」とあるように、実際にBBQで焼いたときのような焼きおにぎりです。味も表面に付いていて、中はふっくらとした白米ですね。
醤油をベースに昆布とカツオの出汁もしっかり効いてます。豊かな味わいでオススメです。
５．ニチレイ 焼きおにぎり
こちらもニチレイの焼きおにぎりです。少し小さめのサイズで、子どものおやつなどにもオススメです。
醤油に非常に拘っている焼きおにぎりで、２種類の醤油タレを使用しています。味にコクがあって美味しいです。風味もすごく醤油のいい香りがしますね。
食感も外がパリッとしていて中は柔らかくて丁度いいです。鉄板ですが安心できる味です。
・コンビニの冷凍焼きおにぎりもオススメ！
最後になりますが、最近セブンやローソンなどで売っているコンビニの焼きおにぎりもオススメです。
値段は普通の冷凍食品と比べて少し割高感がありますが、それでも非常にリーズナブルですね。
セブンプレミアムの焼きおにぎりはニチレイが作っています。味は少し甘めで癖になる味です。食感もふっくらしています。
ローソンの焼きおにぎりもローソンとニッセイが共同開発しています。醤油タレが美味しくて魚介の出汁も効いてます。食感もモチモチしていて美味しいです。
普段遣いではスーパーで売っている冷凍の焼きおにぎりがオススメですが、こういったコンビニの焼きおにぎりも美味しいので、急に焼きおにぎりが食べたくなった時などにオススメですね。
・まとめ
以上、冷凍の焼きおにぎりの魅力と、おすすめの焼きおにぎりを紹介させていただきました。
とにかくこればっかりは食べていただきたいです。とても冷凍とは思えないほど美味しくなっています。
値段も非常にリーズナブルで普段から利用しやすいですし、アレンジも簡単で飽きが来ません。食卓で大活躍する事間違いなしです。
ぜひとも皆さんにも冷凍の焼きおにぎりの良さを知っていただきたいと思います。
最後までお読みいただきありがとうございました！
【2021年】便秘解消や美肌にも！本当に効果のある青汁おすすめ１２選！
おはようございます！今回は青汁に関する記事です。
よく現代人は野菜不足だと言われますよね。忙しい中で野菜をしっかり摂取するのは難しいですし、中には１日全く摂らない日がある方も多いと思います。
そこで野菜不足におすすめなのが青汁です。青汁は水や牛乳などに溶かして飲むだけなので、簡単に野菜に含まれている食物繊維などを摂る事ができます。
ただこの青汁ももちろんモノによって効果がかなり高いものとあまり効果が薄いものに分かれてきます。今回は本当に効果のある青汁を紹介したいと思います。
目次
・効果のある青汁の選び方！
まず青汁を選ぶ上で大切なのは、食物繊維やビタミンやミネラルなど、野菜に含まれている栄養素がしっかり含まれてるかどうかという点ですね。
また原料となっている野菜を見るのも重要だと思います。使われている野菜の種類が多かったり、普段あまり摂れない野菜が入っていると、それだけ不足しがちな栄養素を補ってくれますよね。
それにプラスアルファで乳酸菌の入っている便秘に効果のあるものだったり、ビタミンCやビタミンEなどが入ったお肌に優しいものなど、いろいろ体の悩みに応じて対応する成分が入ったものを選んでいただきたいと思います。
また添加物や人工甘味料など、体にあまり良くない成分が入っていないものが良いですよね。
これらの点を踏まえて、おすすめの青汁をいくつかピックアップして行きたいと思います。
・おすすめの青汁１２選！
１．山本漢方製薬 大麦若葉粉末
めちゃくちゃオススメな青汁。100％野菜素材で、大麦若葉を使った青汁です。
ミネラル、食物繊維など野菜の栄養素が豊富に含まれています。ビタミンも豊富なのでお肌にも良いです。無添加で体にも優しいです。
味もクセがなく飲みやすく、何より値段も超リーズナブル。手軽に野菜不足が解消できる、シンプルですが理想的な青汁です。
２．ヤクルト 青汁のめぐり
ヤクルトが作っている青汁で、ヤクルトのオリゴ糖が含まれています。
消化酵素で分解されず腸まで届くオリゴ糖で、腸内細菌の栄養になります。
食物繊維なども含まれていますし、野菜不足を解消しつつ便秘などにも良い青汁ですね。
３．ヤクルト 私の青汁
こちらもヤクルトが出している青汁で、素材にこだわった青汁です。
国産で質の良い大麦若葉を使用していて、食物繊維やβカロテン、ビタミンKや鉄分などが豊富に含まれています。
農薬未使用で香料・着色料・保存料なども使われていないので安心です。野菜不足の改善にとてもオススメな青汁ですね。
４．日本薬健 金の青汁
日本薬研の青汁も非常にメジャーでいいですね。野菜100％で、穂が出る前の大麦若葉が使われています。
食物繊維や鉄分やビタミンE、ビタミンB2に加え、カルシウムや葉酸なども豊富です。
味も非常によく、牛乳に溶かして飲むのがオススメです。
５．伊藤園 毎日1杯の青汁
伊藤園が出している青汁。大麦若葉、ほうれん草、ブロッコリー、ケールなどの野菜が使われていて、非常に品目が多いです。
またケフィア由来の乳酸菌や米麹由来の酵素も入っていて、非常に栄養が豊富です。
香料・着色料・保存料なども使われていませんし、少し値は張りますが良い青汁です。
６．アサヒ 乳酸菌+酵素 大麦若葉
アサヒが出している青汁で、大麦若葉をベースに乳酸菌や酵素も入っています。
乳酸菌は免疫力を高めるEC-12や、体内で溶けにくい有胞子性乳酸菌が使われていて、とても腸に良いです。
活性化酵素やオリゴ糖も含まれていて、飲むと非常に体の調子が良くなった気がします。
７．朝日配薬品 自然の極み青汁
大麦若葉、明日葉、ケール、ゴーヤをまるごと粉砕した青汁で、非常に栄養価が高いです。
特に食物繊維が豊富ですね。野菜不足の解消には一気に役立つと思います。
香料や着色料も使っておらず無添加です。九州産の素材にこだわった青汁です。
８．サントリー 極の青汁
サントリーが作っている青汁。原料がユニークで、大麦若葉や明日葉に加え、抹茶や煎茶も入っています。
ビタミンCやビタミンEも豊富で、お肌の健康にも良いですね。美白に寄与できる青汁だと思います。
青汁としての栄養を摂りながらお茶の栄養も摂取できる、一石二鳥の青汁です。
９．日本薬健 25種の純国産野菜
こちらも日本薬研の青汁で、なんと25種類もの野菜が使われています。
大麦若葉やケールに加えて、ムラサキイモやニンジン、カボチャ、モロヘイヤ、オクラ、ゴボウ、サトイモなど、非常に豊富です。
しかも全ての野菜が純国産で、無添加なので安心です。味も飲みやすいですし、普段食べにくい野菜も含まれているので、やはりオススメですね。
１０．井藤漢方製薬 メタプロ青汁
井藤漢方製薬の青汁。大麦若葉をベースに抹茶や桑の葉、クロレラやモロヘイヤなど、ユニークな野菜が原材料になっています。
特筆すべきは「難消化性デキストリン」という成分が含まれている点です。これは脂肪や糖の吸収を抑えて、便通も改善してくれます。
便秘に悩んでいる方や食後の血糖値が気になる方に特にオススメですね。
１１．小林製薬の栄養補助食品 キトサン明日葉青汁
小林製薬の青汁。大麦若葉ではなく明日葉がベースになっている珍しい青汁です。
「キトサン明日葉青汁」ともあるように、キトサンが豊富に含まれています。キトサンはコレステロールの吸収を抑えて血中コレステロールを下げてくれるので、コレステロール値が気になる方にオススメです。
特定保健用食品なので信頼性も高いです。
１２．ヤクルトの国産ケール青汁
国産のケールにこだわったヤクルトの青汁。
ケールは野菜の王様と言われていて、非常に栄養価が高いです。カルシウムが非常に豊富で、食物繊維やβカロテン、マグネシウム、ビタミンKなども豊富に含まれています。
非常に体にいいケールを摂れるという点で優れた青汁ですね。香料・着色料・保存料も使われておらず、国産なので非常に安心です。
・まとめ
以上、おすすめの青汁を紹介させていただきました！
とにかく青汁は手軽で良いです。溶かして飲むだけなので無理なく続けられますね。
やはり習慣というのは続かなければ意味がないですからね。そういった意味で青汁はすごく簡単で健康への寄与も大きいですし、非常に良いものだなぁと思います。
何か気になったものがあれば試していただければ幸いです。最後までお読みいただきありがとうございました！
